Sigaretta elettronica e Deficit Erettile: cosa devi sapere prima di "svapare" ancora

Negli ultimi anni, la sigaretta elettronica è esplosa come "alternativa più sicura" al fumo tradizionale. Ma dietro al vapore aromatizzato si nasconde una verità poco discussa: l'uso della sigaretta elettronica è stato associato a un aumento del rischio di deficit erettile (DE), anche nei soggetti giovani e apparentemente sani.

Non è solo fumo

Uno studio pubblicato sul American Journal of Preventive Medicine ha messo in luce un dato preoccupante: gli uomini che usano regolarmente la sigaretta elettronica hanno una probabilità significativamente maggiore di soffrire di deficit erettile, indipendentemente dall'età o dalla presenza di altre patologie croniche.

Ma come può una "semplice" e-cig influire sulla salute sessuale?

1. Danni ai vasi sanguigni

Il meccanismo dell'erezione dipende da un flusso sanguigno ottimale. La nicotina, presente in moltissimi liquidi per e-cig, è un vasocostrittore potente. Riduce il diametro dei vasi sanguigni, ostacolando il normale afflusso di sangue al pene.

2. Stress ossidativo e infiammazione

I vapori inalati contengono sostanze chimiche come formaldeide, metalli pesanti e particolato fine. Questi elementi provocano infiammazione sistemica e danni endoteliali, danneggiando la parete interna dei vasi e compromettendo l'erezione.

3. Alterazione ormonale

Alcuni studi preliminari indicano che l'uso cronico di e-cig può influenzare negativamente i livelli di testosterone, l'ormone chiave nella funzione sessuale maschile.

Chi è più a rischio?

• Giovani tra i 20 e i 35 anni che usano e-cig quotidianamente

• Ex fumatori che hanno sostituito completamente il fumo con lo svapo

• Uomini sedentari o in sovrappeso

• Chi assume nicotina anche in altre forme (gomma, cerotti, snus)

"Ma Io sto bene…": attenzione alla falsa sicurezza

Molti utenti di sigaretta elettronica si sentono al sicuro perché non vedono sintomi immediati. Tuttavia, il deficit erettile può essere uno dei primi segnali di un danno vascolare più esteso, e ignorarlo potrebbe portare a problemi cardiovascolari più gravi in futuro.

Cosa puoi fare oggi

🩺 Prenota una valutazione andrologica se noti un calo delle prestazioni sessuali. Non aspettare.

🚭 Riduci o elimina l'uso di sigaretta elettronica, soprattutto se a base di nicotina.

💪 Adotta uno stile di vita protettivo: alimentazione sana, esercizio fisico regolare e gestione dello stress sono armi potenti contro il Deficit Erettile.